Nevšední pohybová aktivita k protažení těla i ducha krok za krokem pro začátečníky. Cesta z konfliktu k harmonii na fyzické i mentální úrovni.

• Datum konání: 06.02.2014 od 19:50 do 22:00
• Místo konání: Na Rozdílu 1, Praha 6 - Vokovice, Seishinkan dojo (AC Hvězda)
• Pořadatel: Aikido pro každého o.s.
• Příloha:
  Náborový leták [ PDF • 555kB ]
• Katastrální území: Vokovice
• Další informace: http://aikidoprokazdeho.cz
• Kontakt:

  Aikido pro každého, Seishinkan dojo
  Na Rozdílu 1 (objekt HC Hvězda), 160 00 Praha 6
  danaman{zavináč}seznam{tečka}cz
  aikidoprokazdeho{zavináč}gmail{tečka}com
  Richard:  777 703 190
  Pavel:  603 417 384

Aikidó je tradiční bojové umění se systémem velmi efektivních sebeobranných technik z dob samurajských válek. Nejedná se o sutěžní sport, jde pouze o nácvik správného provedení technik, trvalé zlepšování koordinace a hledání harmonie nejen v pohybu.

Tréninky pro začátečníky kladou důraz na zvládnutí bezpečného padání a nácvik základních technik aikidó. Každý cvičí svým tempem dle vlastních schopností a kondice. Cvičení nevyžaduje sílu. Přijít mohou i ženy a překážkou není ani vyšší věk a žádné předchozí zkušenosti s podobnou pohybovou aktivitou.

Cvičení pro začátečníky probíhá vždy v pondělí od 19:15 a ve čtvrtek od 19:50.
Tělocvična se nachází z boku ledního stadionu Hvězda ve Vokovicích, Na Rozdílu 1.

Stačí tričko a tepláky. Cvičení nazkoušku jsou zdarma, poté je cena 1200 kč / čtvrt roku, pro studenty jen 1000 Kč.

Aikido pro každého - Kurz pro začátečníky